許多人都會認為懷胎的這幾個月里是最辛苦的，只要生產完之后就可以放松下來不再那么累，也不會像懷孕的時候那樣渾身都是問題了。實則不然，不同的人的體質是不盡相同的，有些媽媽會在生產完之后身體出現各種各樣的問題，雖然好些都不是什么大的問題，但是也依舊會使人苦惱異常。那么產后血暈怎么辦？產后血暈的表現有哪些？如何緩解？下面就來了解一下吧。
一、產后血暈怎么辦？
產后血暈大多是由于產婦身體氣血虛弱，再加上生產時間過長，失血過多使之氣隨血脫導致的。還有就是由于孕婦生產時體質虛弱受到寒氣入侵導致寒凝血于，再加上氣逆于上等癥狀引起的產后血暈。
二、產后血暈的表現有哪些？
1、血虛氣脫型產后血暈。
癥狀為產后陰道出血量過多，導致孕婦產后突然頭部暈眩、面色蒼白無血色并伴有心悸、四肢發冷，時常易汗出淋漓，最后逐漸昏迷不省人事，舌淡無苔，脈微欲絕。這時要治宜益氣固脫，方永參附湯、大補元煎等。
2、血瘀氣逆型產后血暈。
癥狀主要是孕婦生產后陰道出血量不大，小腹疼痛異常，伴有胸悶、惡心嘔吐以及神志不清，并且產婦面部、唇、舌色紫暗，脈象不穩。這時要選用活血化瘀的方法，使其開閉醒神。
三、如何緩解？
1、平時多吃一些益氣補血、營養豐富且易于消化的食物，切忌生冷辛辣的食物。
2、以血補血，平時多吃一些動物的血液，如雞血、鴨血、豬血等。
3、多吃一些水產，比如海參、鰻魚、墨魚、黃鱔等。
4、多吃一些蛋白質豐富的食物，像豬肝、雞蛋、豬蹄、牛奶等食物。
5、多吃一些大棗、龍眼、花生等能夠益氣補血的水果與谷物等。
6、平時還可以進行針灸治療與推拿治療，平時也可以在孕期做一些孕期保健，對產后血暈起到一定的預防作用。
7、產后注意保暖，并注意產婦陰部的清潔。平時多注意產婦的情緒，避免產婦情緒的過度刺激。
以上就是為大家介紹的產后血暈怎么辦、產后血暈的表現有哪些以及如何緩解的相關知識。注意：在孕期孕婦可以進行一些孕期保健，孕期保健可以對產后血暈起到一定的預防作用，平時也要保證孕婦情緒穩定，避免情緒的過度起伏。如果產婦在生產過后出現出血、胸悶、昏迷不醒等情況時，需要及時就醫。
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